説明

著者：澤邊芳明

新品度：⭐️⭐️⭐️⭐️

概要：

交通事故で車椅子生活になった著者が、どん底から人生を前向きにに切り替えるための”ポジティブスイッチ”の入れ方を教えてくれます。
ご自身の体験をもとに語っていくので、非常に説得力があります。

参考になったポジティブスイッチ：

• 解決できない難題に延々と取り組むのではなく、答えがある課題を探しに行く
• 人に批判されても、人格を否定されるほどの重みはない
• 無理に理想と現実のギャップを埋めて虚勢を張らない
• 自分に適切な負荷をかけ、成長を促す
• 行動するための理由を知る
• 面白いと思う要素を分解し、言語化する
• 夢は大きく、期待は小さく持つ
• 悪い経験も退屈に勝る

どん底を経験したとき、前向きに生きるにはどうしたらいいか？
そんなことを教えてくれる本です😌

こんな方にオススメ：どん底を経験して立ち直りたい方